クランベリージュースはビタミンCと抗酸化作用のある栄養がいっぱいで美容・健康にいいと言われます。アメリカでは結構膀胱炎予防にもなると言われてるのを聞くので、私も飲んだり、クランベリーのドライフルーツを食べるようになりました。
甘酸っぱくて香りもよく、とても美味しいのでオススメです。
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クランベリージュース 健康・美容・老化防止に #アメリカオススメ
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毎度Amazonの画像とリンクを載せていますが、やっぱり買うならコストコが安いのでコストコをオススメ。同じものが約$7だったと思う。
季節を問わず売られています。
ちなみに私の住むニュージャージー州の東の地方はクランベリー生産が盛んで全米の上位に入る特産物になっています。このOcean Sprayって会社はNJの会社なんですよ。
クランベリーの効用ってどんなものがあるのか以下のリンクを参考に調べました。
- 老化によるダメージに効く
- 心臓の健康にいい
- 膀胱炎予防・治療
- 消化を助ける
- 感染症予防
- 更年期障害のサポート
いろんな効能があるとされています。しかし医薬品ではないですから、まあ半信半疑、効果がない人もいる、という感じで飲むのがいいんでしょうな。
個人的には老化と更年期が激しく襲いかかってきてるのでちょっと藁にもすがる気持ちですわ。またコストコで買ってこよう。絶やしてはいけない。ウォッカ飲む時に割るならこのジュースだ。
美味しいから飲みやすい(つい飲みすぎるし)からいいんですけどね。ワインのような色、甘酸っぱく上品な香りが特徴です。クランベリーそのものはとても渋く、酸っぱく、ジャムやソースにしないとなかなか食べられません。
注意事項
- cyclosporine
- flurbiprofen
- diclofenac
- amoxicillin
- ceflacor
- midazolam
- tizanidine
のお薬を飲んでいる方は医師に相談してからクランベリージュースを飲むこと、だそうです。ちなみに、私の飲むアレルギー薬Allegraにも「この薬を飲んだらジュース(全般)は飲まないこと」ってあるので、ここに上がっていないお薬も注意書きは絶対読んでおきましょう。
当ブログは医療監修はしていませんので、必ず専門家に聞いてから自己責任で判断してくださいねー。
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まとめ
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